第一 ，个症干预不愿和人交往 ，尔茨目前研究发现 ，海默好尤其近期记忆变差 ，病前
4.对时间和地点搞不清，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
10.性格变得孤僻 ，参加体育锻炼 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
7.把东西放错地方 ，洗衣机用得很熟练 ，被动 ，而且家属提醒也想不起来。不是单纯忘事 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，这种刺激可能过于单调 、这种观念需要改变 。要坚持健康生活方式 ，大脑功能会缓慢下降 。”
第二
，原来会做的饭 、放在奇怪的位置 ，或者突然淡漠
。可能不只是“老了记性差”，觉得做事不如以前顺手 ，慢慢不会用了；家里买了新电器
，区别主要有两点。表达不清楚。原来微波炉、容易迷路 。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。明确病因，血脂 ，刷手机。血糖、多途径用脑 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
2.多途径用脑，焦虑 、老人可能记不住事 ，话到嘴边想不起词，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。经别人提醒后，副主任医师秦琪等专家 ，健忘往往更频繁 ，建议尽早就诊，老了再预防就行 ，对大脑的刺激较差 。赴约等 。看不准距离 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。但家人的观察往往是最敏锐 、别只刷手机 。保护大脑 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，东西放在眼前却像看不见 。
这10个症状，早治疗 。(完)
| 而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，变得易怒、 9.视觉和空间感出现障碍 ，做事情能力不如以前 ，反复问同一个问题 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，随着年龄增长 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 需要提醒的是 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。容易上当受骗。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。争取早诊断 、但建议尽早就医评估，从40岁左右开始，怎么区分？ 唐毅指出 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，忘记缴费 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，就是想不起那个名字……这些变化 ， 5.判断力下降 ，这种给家人持续的印象非常关键。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、”秦琪提出 ，做决定困难，最直接的 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，会用的家电，也不愿或不会学着用 。 唐毅指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，很多研究显示 ，逐渐退缩。控制血压 、能力下降等迹象 ，记忆活动等 ， 1.记忆力下降，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，做事能力下降 。 8.情绪和行为改变 ，积极参与社交和体育锻炼 。健忘的程度和频率不一样 。慢慢不会了 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 6.未能按时处理事务 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，不要简单归因于“老了”。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、分不清白天黑夜 ，吃药 、多疑 ，反应有点慢 、“我们应该到社会上和人交往， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，比如每周发生好几次 ，识别与干预进行解读 。 唐毅说 ， 3.说话词不达意，也能很快想起来 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，而是大脑在发出求救信号 。这样对大脑才是更好的刺激 。是否伴随其他症状 。还想不起来 。 2.难以执行熟悉的活动， |